Selbstmanagement Teil 1

Die Kraft der Worte Es gibt Tage, da fühlt man sich richtig mies, man blickt in den grauen Nebel-Winter-Tag und die persönliche Wohlfühlskala liegt im Minusbereich. Vielleicht setzt man noch eins drauf, indem man denkt, hoffentlich erkälte ich mich bei dem Wetter nicht. Kaum gedacht, aktiviert das Gehirn alle Erinnerungen an Frieren, Niesen, Husten, sich…